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芽菜

( yá cài )
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芽菜(营养成分/每100克)食物热量大全>>
芽菜的营养成分查询:100克芽菜的热量含量174千卡,100克芽菜的蛋白质含量4.9克,100克芽菜的脂肪含量1.3克,100克芽菜的碳水化合物含量35.7克,100克芽菜的钙含量660毫克,100克芽菜的磷含量146毫克,100克芽菜的铁含量27.7毫克
芽菜GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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不利 / 评价:

摄入热量174千卡相当于:

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