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罗宋汤

罗宋汤

叶子的小厨85

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罗宋汤由罗尔斯传入中国,其汤的色泽亮丽、浓浓的香味,醇厚的味道,很有层次的口感,以及多样搭配的营养均衡,的的确确为一道非常赞赏的汤。
罗宋汤的做法也各有不同,我感觉根据自己的口感来做是最好,所以平常的家里吃的罗宋汤是不放黄油和白糖的,今天这款罗宋汤是按照某美食栏目正宗罗宋汤的做法来做,味道确实很棒,就是感觉黄油和白糖这高热量的东东能不放还是不放比较好。下面就来看看这个正宗罗宋汤的做法吧......
主料
牛肉200克土豆一个西红柿一个
胡萝卜一根
辅料
洋葱半个卷心菜适量面粉60克
番茄酱适量黄油10克料酒适量
适量黑胡椒粉适量白糖一小勺

罗宋汤的做法,共14个步骤

罗宋汤的做法图解1

1/14. 准备好原材料

罗宋汤的做法图解2

2/14. 牛肉切成小块,放入锅中焯水,加入适量料酒

罗宋汤的做法图解3

3/14. 土豆、胡萝卜、卷心菜切成小块

罗宋汤的做法图解4

4/14. 洋葱切成小片

罗宋汤的做法图解5

5/14. 西红柿去皮切成小块

罗宋汤的做法图解6

6/14. 高压锅里加入适量水,放入焯好水的牛肉,放入洋葱,盖好盖子,开后再煮十几分钟

罗宋汤的做法图解7

7/14. 锅里加入适量植物油,放入土豆、胡萝卜、卷心菜,慢慢煸炒

罗宋汤的做法图解8

8/14. 将煸炒好的菜倒入高压锅里,加入黄油,盖上盖子继续煮5分钟左右

罗宋汤的做法图解9

9/14. 锅里放入适量植物油,倒入西红柿煸炒

罗宋汤的做法图解10

10/14. 加入番茄酱翻炒均匀

罗宋汤的做法图解11

11/14. 炒好的番茄酱倒入高压锅里,搅拌均匀

罗宋汤的做法图解12

12/14. 锅里放入少许植物油,将干面粉炒熟

罗宋汤的做法图解13

13/14. 将炒熟的面粉加入,加入适量盐、白糖、黑胡椒粉,搅拌均匀,出锅

罗宋汤的做法图解14

14/14. 酸酸甜甜非常美味

小窍门

一、正宗的罗宋汤里加了黄油,家庭做可以不加,个人感觉没加的做法口感并不差;
二、蔬菜的煸炒要用小火慢慢炒,炒久一点;
三、西红柿要多炒一会,直到变成糊;
四、面粉要小火炒,这道汤,面粉的加入也很关键,有了面粉的香味和浓稠,口感大大地提高了。
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营养信息

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  • 罗宋汤热量556 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质31.17 克
  • 碳水化合物28.8 克
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