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薄荷凉粉腰花

薄荷凉粉腰花

sunshinewinnie

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成品图上的薄荷是没有剁碎的,用了完整的薄荷代替,这是为了便于拍照。

虽然已经立秋了,但天气还是很热,自从前段时间做了薄荷鸡丝后,我家的凉拌菜菜里就经常出现薄荷了,口感不错,味道很独特。
主料
腰花适量凉粉适量适量
花椒适量辣椒丝适量白酒适量
辅料
芝麻油适量生抽适量花椒油适量
白糖适量适量鸡精适量
蒜末适量薄荷叶适量辣椒油适量

薄荷凉粉腰花的做法,共8个步骤

1/8. 腰花洗净,在清水里倒一些白醋,将腰花放入泡5分钟,有利去腥。

2/8. 泡好的腰花再次洗净,切成条,锅里加水,放入除白酒之外的配料,水开后倒入白酒,再倒入腰花,将腰花烫熟。

薄荷凉粉腰花的做法图解3

3/8. 熟后的腰花捞起来,放入冰水里泡几分钟。

4/8. 凉粉洗净后处理成条状。

5/8. 准备好自己喜欢的调味。

薄荷凉粉腰花的做法图解6

6/8. 蒜末准备好,用热油炒一下备用。

薄荷凉粉腰花的做法图解7

7/8. 薄荷叶洗净后剁成碎末。

薄荷凉粉腰花的做法图解8

8/8. 将凉粉铺在碗底,上面摆上腰花,再倒入调味,放入蒜末、薄荷碎,放一些花椒和干辣椒碎,上面浇上热油即可。

小窍门

1、腰花我买来就是已经处理好的,所以比较简单,如果是买的整个的腰花,一定要将猪腰内部的白色筋膜去掉。
2、煮好的腰花放入冰里的浸泡一下,是为了让腰花的口感更好,更脆嫩。
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营养信息

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  • 薄荷凉粉腰花热量822 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质23.6 克
  • 碳水化合物87.1 克
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