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酱牛肉

酱牛肉

小智80

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家里逢年必做的酱牛肉
主料
牛肉1.2公斤白芷1片肉蔻2个
辅料
大料3块草果2个干黄酱85(兑100毫升水稀释)克
香叶4片桂皮1块丁香4粒
陈皮少许冰糖25克花椒2茶匙
适量适量适量
大蒜适量

酱牛肉的做法,共15个步骤

酱牛肉的做法图解1

1/15. 牛腱子1KG,自来水下冲洗干净

酱牛肉的做法图解2

2/15. 准备的各种调料

酱牛肉的做法图解3

3/15. 葱切段儿,姜切片儿,蒜剥皮即可

酱牛肉的做法图解4

4/15. 干黄酱用100ML水稀释搅开

酱牛肉的做法图解5

5/15. 锅中坐水烧开,将牛肉下锅焯水除去血沫和杂质

酱牛肉的做法图解6

6/15. 焯完的牛肉放在温水中洗一洗

酱牛肉的做法图解7

7/15. 另起锅,将水烧热放入葱姜蒜煮开下入牛肉

酱牛肉的做法图解8

8/15. 依次放入各种炖肉调料

酱牛肉的做法图解9

9/15. 将稀释好的黄酱倒入

酱牛肉的做法图解10

10/15. 锅中加入盐,老抽

酱牛肉的做法图解11

11/15. 盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖

酱牛肉的做法图解12

12/15. 炖牛腱子要想好吃,比较费时,基本我是炖一个小时,关火焖20分钟,一个历时2个半小时

酱牛肉的做法图解13

13/15. 炖好的牛肉放锅里浸泡至凉,可以多泡半天入味儿

酱牛肉的做法图解14

14/15. .取出放盆里搁冰箱里随吃随切

酱牛肉的做法图解15

15/15. 放冰箱冷藏后更容易切,刚出锅不久的牛肉一切,就容易散

小窍门

1.盐要放在汤偏咸,炖出的牛肉才正好,否则牛肉没味道
2.小火炖也可以不关火
3.炖完的汤可以盛在保鲜袋里搁冰箱里冻好,下次拿出来再用
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营养信息

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  • 酱牛肉热量463 千卡
  • 脂肪38.7 克
  • 蛋白质44.47 克
  • 碳水化合物117.6 克
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