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五香牛肉干

五香牛肉干

小厨多芸

小厨多芸

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记得还是姑娘那会我就是个不折不扣的胖妞。认识孩子爸后心想着减肥减肥,结果每次他来看我总是会带上一大堆零食,其中就有我最爱的牛肉干,所以直到结婚我也从小胖妞变成了大胖妞(我的胖就是他的牛肉干养胖的)??~
那时牙口好,什么口味的牛肉干都咬的动。现在不行了,年龄大起来,外面买的牛肉干硬吃过后牙齿要痛,就试着自己做牛肉干。做出来的还真那么像回事,最主要的是软硬可以自己掌握,还干净卫生~
现在就跟大伙分享一下做法~
主料
牛腿肉500克
辅料
桂皮1块茴香3个辣椒2个
五香粉1勺料酒1勺蚝油1勺
生抽1勺白糖1勺

五香牛肉干的做法,共13个步骤

五香牛肉干的做法图解1

1/13. 将所有调料放入锅中加适量的中火煮10分钟,放凉待用

五香牛肉干的做法图解2

2/13. 牛肉切成厚薄均匀的薄片

五香牛肉干的做法图解3

3/13. 放入五香汁水中浸泡24小时

五香牛肉干的做法图解4

4/13. 浸泡了24小时的牛肉

五香牛肉干的做法图解5

5/13. 把牛肉均匀的摊在平盘上

五香牛肉干的做法图解6

6/13. 放入微波炉,微波功能10分钟

五香牛肉干的做法图解7

7/13. 微波好的牛肉

五香牛肉干的做法图解8

8/13. 准备好五香粉

五香牛肉干的做法图解9

9/13. 均匀的撒在牛肉上

五香牛肉干的做法图解10

10/13. 放入烤箱200度烤10分钟

五香牛肉干的做法图解11

11/13. 装盘慢慢享用~??

五香牛肉干的做法图解12

12/13. 香、辣??过瘾~??

五香牛肉干的做法图解13

13/13. ~??????

小窍门

多芸碎碎念:
1.用微波炉是加快牛肉成熟的速度,也可以省略这一步直接用烤箱烤。
2.每个烤箱温度不同,时间长短自己掌握。
3.腌制牛肉时间久一点更加入味。
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营养信息

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  • 五香牛肉干热量625 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质17.8 克
  • 碳水化合物0.2 克
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