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咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭

悠悠a然

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下雪了,一瓣瓣,一片片,唯美,曼妙。莫名的喜欢下雪的日子。仰望下雪的天空,花瓣般的,轻盈的,落在脸颊上,飘到睫毛上,洋洋洒洒的落在手心里。小时候就喜欢下雪,清晨,拉开窗帘,世界变成洁白的,就会兴奋的歇斯底里。这样日子总会开心幸福的。去菜市场买菜,做一道喜欢吃的犒劳下自己。。
主料
熟米饭适量牛肉300克胡萝卜1/2个
辅料
咖喱粉30克精盐适量淀粉适量
花椒适量八角1个大葱适量
生姜适量1500毫升紫洋葱1/2个
土豆1个

咖喱牛肉饭的做法,共9个步骤

咖喱牛肉饭的做法图解1

1/9. 先将牛肉切成2cm左右的肉丁,用开水焯下,再用气清水冲洗干净。

咖喱牛肉饭的做法图解2

2/9. 将牛肉丁与花椒,八角,大葱段,生姜块,适量精盐,水,一同方入高压锅,压15分钟。

咖喱牛肉饭的做法图解3

3/9. 胡萝卜,土豆切2cm左右小丁。

咖喱牛肉饭的做法图解4

4/9. 紫洋葱切块,大葱叶切方段。

咖喱牛肉饭的做法图解5

5/9. 精盐,淀粉适量,咖喱粉30克左右。

咖喱牛肉饭的做法图解6

6/9. 淀粉用水调成糊。

咖喱牛肉饭的做法图解7

7/9. 待高压锅没有压力时,将胡萝卜和土豆放入牛肉汤里继续炖5分钟,再加入紫洋葱,咖喱粉,精盐,炖5分钟,淋上淀粉煮个开关火,撒上大葱叶。

咖喱牛肉饭的做法图解8

8/9. 自己做的朝鲜辣白菜。

咖喱牛肉饭的做法图解9

9/9. 把做好的咖喱牛肉浇在事先盛好饭的盘中,就ok了。

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营养信息

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  • 咖喱牛肉饭热量414 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质28.47 克
  • 碳水化合物9 克
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