西红柿豌豆炒鸡蛋

1/12. 准备食材：西红柿：3个，鸡蛋：3个，豌豆：适量。

2/12. 准备食材：盐：3g、糖：4g、生抽：适量、淀粉：适量，将这些调味料倒在一起，调成一份碗汁。

3/12. 将豌豆和西红柿进行焯烫。水开后将两种食材一起下锅，这样可以节省能源和时间。西红柿受热后表皮爆开，这时将西红柿捞出备用。当豌豆颜色变深，焯至九成熟后，关火捞出，将豌豆过凉，控干水份备用。

4/12. 将焯烫后的西红柿去皮。皮儿很容易被揭下来。去皮后将西红柿切成滚刀块儿备用。

5/12. 将鸡蛋炒成块儿，备用。

6/12. 锅中倒入底油，油热并有青烟冒出时，将西红柿倒入锅入大火翻炒至断生，此时倒入豌豆同炒均匀。

7/12. 倒入事先炒好的鸡蛋，翻炒均匀。

8/12. 倒入调味料碗汁，翻炒均匀出锅。

9/12. 一道家常快手菜，用时短。

10/12. 最大限度保留了食材的营养成份和口感。

11/12. 红、黄、绿颜色鲜艳，开胃养眼有木有？