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彩椒牛肉粒

彩椒牛肉粒

爱吃鱼de小肥肥

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牛肉搭配彩椒,不仅颜色好看,而且也很好吃呀,可谓是色香味俱全!哈哈!
主料
牛里脊肉200克黄椒1/3个红椒1/3个
青椒1/3个
辅料
玉米淀粉2小匙食盐1克蚝油1小匙
叉烧酱1大匙白糖1小匙蒜米2瓣
植物油适量

彩椒牛肉粒的做法,共15个步骤

彩椒牛肉粒的做法图解1

1/15. 牛里脊肉洗净,用厨房油纸吸干水分,切成1厘米左右的小块

彩椒牛肉粒的做法图解2

2/15. 调入盐

彩椒牛肉粒的做法图解3

3/15. 加入玉米淀粉

彩椒牛肉粒的做法图解4

4/15. 一匙蚝油

彩椒牛肉粒的做法图解5

5/15. 充分搅拌均匀,腌制10-15分钟左右

彩椒牛肉粒的做法图解6

6/15. 腌制牛肉粒的时间可以准备彩椒了,彩椒洗净,分别切成小块备用

彩椒牛肉粒的做法图解7

7/15. 锅里倒入适量油,将腌制好的牛肉倒入锅中,迅速翻炒一下至牛肉变色后捞出

彩椒牛肉粒的做法图解8

8/15. 大概这个样子就可以盛出备用

彩椒牛肉粒的做法图解9

9/15. 锅留底油,放入蒜米爆香

彩椒牛肉粒的做法图解10

10/15. 将叉烧酱、白糖混合,加入2匙开水调匀后倒入油锅中

彩椒牛肉粒的做法图解11

11/15. 烧开后微微熬制变稠

彩椒牛肉粒的做法图解12

12/15. 倒入牛肉粒翻炒片刻(不宜炒过久,以免牛肉变老)

彩椒牛肉粒的做法图解13

13/15. 倒入彩椒炒一下即可出锅

彩椒牛肉粒的做法图解14

14/15. 出锅啦~牛肉粒色泽很诱人呀

彩椒牛肉粒的做法图解15

15/15. 吃一口

小窍门

1、腌制牛肉的时候,加少许淀粉,可使牛肉更加鲜嫩;
2、牛肉烹饪时间不宜过长,以免肉质变老影响口感;
3、彩椒最后再下锅。
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营养信息

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  • 彩椒牛肉粒热量422 千卡
  • 脂肪15.74 克
  • 蛋白质37.17 克
  • 碳水化合物63.7 克
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