菠萝咕噜肉

1/11. 梅后腿肉切小块，加入适量全蛋液和盐搅拌均匀，

2/11. 甜椒切丁，菠萝切丁，洋葱切碎，

3/11. 准备生粉，

4/11. 每块肉都均匀的裹上一层生粉，

5/11. 把油烧至7成热，

6/11. 小火炸至表面金黄，

7/11. 热锅下洋葱末，

8/11. 爆香后放如番茄酱炒匀，

9/11. 下甜椒和菠萝，

10/11. 翻炒片刻后加入炸好的肉丁，