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汤种南瓜豆沙面包

汤种南瓜豆沙面包

锐淼93

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我家宝不爱吃菜和水果,所以想着把蔬菜水果加入面包里面给她吃,就想到了南瓜豆沙包,一直都用面包机直接做的面包,这样整形面包还是第一次做,大家多多指教!
主料
汤种面粉20克汤种清水100毫升主面团面粉450克
鸡蛋1个牛奶130毫升南瓜一小块
豆沙适量
辅料
白糖40克4克芝麻少许
酵母两小勺约5克黄油20克

汤种南瓜豆沙面包的做法,共17个步骤

汤种南瓜豆沙面包的做法图解1

1/17. 称量好各种所需原料,在锅里加100ml水和20g面粉,边搅拌边加热直至成透明浆糊状关火冷却。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解2

2/17. 将冷却的汤种放进面包机,再加鸡蛋、牛奶、糖、盐、面粉,上面放酵母,开动面包机和面程序30分钟。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解3

3/17. 南瓜去籽蒸熟,放碗里捣烂。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解4

4/17. 和面20分钟的时候将南瓜和软化的黄油一起加入面包机。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解5

5/17. 和面结束后面团的状态,不成手套膜但是也差不多了。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解6

6/17. 开面包机发酵程序50分钟,发到至少两倍大,用手指戳个洞洞底缓慢回缩,发酵完成。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解7

7/17. 取出面团排气,分成4份放在案板上松弛10分钟。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解8

8/17. 将面团用擀面杖擀成叶子形状。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解9

9/17. 根据个人口感摸上红豆沙。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解10

10/17. 从上面切一刀,两边卷起,直至卷完。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解11

11/17. 装烤盘里。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解12

12/17. 其它的也一样操作。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解13

13/17. 当然也可以变化形状,放烤箱发酵20分钟,摸上蛋液再撒点芝麻。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解14

14/17. 180度烤25分钟,中间上色后可加盖锡纸。(烤箱小只能一盘一盘烤)

汤种南瓜豆沙面包的做法图解15

15/17. 出炉啦。样子不太好看哈!

汤种南瓜豆沙面包的做法图解16

16/17. 另一盘也烤出来,中间哄孩子没管它上色深了。

汤种南瓜豆沙面包的做法图解17

17/17. 组织也很绵软,味道还是不错滴!

小窍门

1、加牛奶的时候可以先加一半再慢慢加,看面团的吸水程度,用拳头粘一下有少量面粘在手上就可以了。
2、南瓜蒸好在加面粉之前加入会比较好,因为南瓜里面也有水份。(我做的时候忘了)
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营养信息

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  • 汤种南瓜豆沙面包热量758 千卡
  • 脂肪14.71 克
  • 蛋白质25.57 克
  • 碳水化合物62.12 克
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