主料 | ||
鱿鱼500克 | 米饭一碗 | |
辅料 | ||
豌豆适量 | 玉米适量 | 白糖适量 |
孜然适量 | 辣椒适量 | 海鲜酱适量 |
洋葱适量 | 火腿肠适量 | 醋适量 |
食用油适量 | 淀粉适量 | 盐适量 |
葱适量 |
1/7. 鱿鱼一只洗干净,鱿鱼头碗里放不下,所以没要
2/7. 准备炒饭一份,洋葱玉米豌豆火腿葱花,这个正常都会炒
3/7. 把炒的饭,塞到鱿鱼里面,塞紧点,鱿鱼口留出一段不要塞,烤得时候鱿鱼会收缩,饭会往外挤
4/7. 然后就是放入烤箱烤,涂点油,辣椒孜然,具体多少时间看烤箱了,我家没烤箱放烤架上烤的,鱿鱼头也另外烤了不浪费
5/7. 然后准备切了,慢慢的切,最好刀锋利点的
6/7. 切好后装盘了,本来这样就可以吃了动作一定要小心慢点
7/7. 最后我调了一个酱,用海鲜酱加点糖加点醋,水淀粉,调制的一个酱,这酱可以随个人喜好,随心调制,也可以不调,注意炒饭是放盐了,调的酱就不要太咸