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1/4. 西兰花洗净,切合适大小;用热水过一遍,大概2分钟即可。
2/4. 洋葱切丝,备用
3/4. 牛排买成品的即可,里面有黄油和配料,按照上面的配方进行煎即可。牛排出锅后,在将洋葱和配料放进锅里翻炒一小会即可,适当放点水,否则牛排的酱汁不多。
4/4. 摆盘。
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