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蒜泥白肉

蒜泥白肉

Xia小C78

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蒜泥白肉 属于川菜菜系,曾风靡一时,为人们称道,此菜要求选料精,火候适宜,刀工好,佐料香,热片冷吃。食时用筷拌合,随着热气,一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端,使人食欲大振。蒜味浓厚,肥而不腻。

从小的就挑食不吃肥肉,只吃瘦肉。每次吃肉都悄悄的把肥肉扯下来扔到垃圾桶里。所以一直都很瘦不长肉,一吃肥肉就觉得不舒服。后来有一次和朋友去川菜馆吃饭,点了招牌菜蒜泥白肉。重口的蒜泥和麻辣味让整片白肉吃起来都感觉不到肥腻。川菜之一的蒜泥白肉肥而不腻,浓浓的蒜泥味,搭配黄瓜的清香让这道菜深受大家的喜欢。

年夜饭的餐桌上这样一道麻辣味十足的蒜泥白肉必不可少。
主料
猪腿肉350克
辅料
桂皮一片适量油辣子1勺
生抽1勺鲜露调味汁几滴花椒油1勺
八角5个香叶5片香油1勺
辣椒油适量白糖5克黄瓜小半节
料酒1勺大蒜适量

蒜泥白肉的做法,共9个步骤

蒜泥白肉的做法图解1

1/9. 准备材料。

蒜泥白肉的做法图解2

2/9. 将猪肉对半切,加入适量水,放入料酒和香料将猪肉煮熟透。

蒜泥白肉的做法图解3

3/9. 煮熟透的猪肉切厚度合适。

蒜泥白肉的做法图解4

4/9. 姜切碎。蒜压泥。

蒜泥白肉的做法图解5

5/9. 加入糖,油辣子,辣椒油,鲜露调味汁,生抽和香油混合均匀。

蒜泥白肉的做法图解6

6/9. 混合好的调味汁特别香。蒜泥味充足。

蒜泥白肉的做法图解7

7/9. 黄瓜切丝摆盘。将切好的猪肉片摆放好在盘中。

蒜泥白肉的做法图解8

8/9. 白肉上淋上一层调制好的汁。

蒜泥白肉的做法图解9

9/9. 美味的蒜泥白肉就做好啦。

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营养信息

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  • 蒜泥白肉热量858 千卡
  • 脂肪18.87 克
  • 蛋白质17.43 克
  • 碳水化合物1.1 克
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