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香辣牛肉面

香辣牛肉面

lucy00000

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主料
牛脊骨2节牛肉250克面条150克
生菜适量
辅料
调料一:生姜适量大蒜适量桂皮适量
干辣椒少许料酒少许八角适量
香叶适量调料二:生姜适量适量
豆瓣酱少许香菜适量胡椒粉少许
生抽少许

香辣牛肉面的做法,共11个步骤

1/11. 煲牛骨汤: 牛脊骨与牛肉洗净后放入沸水中烫去血水捞出,将调料一中的桂皮、八角、香叶、干辣椒洗净;

2/11. 将处理好的牛脊骨与牛肉及调料一放入高压锅内,加入适量的水(水要淹过牛骨与牛肉),再加入适量的盐,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲三十分钟左右关火;

3/11. 待高压锅里多余的空气排出后打开锅盖,将牛肉捞出晾凉,大料与牛骨捞出不要,汤待用;

4/11. 炒牛肉: 将晾凉的牛肉切成丁,生姜切成末,葱与香菜切成段;

5/11. 起油锅,放入姜末与豆瓣酱煸出红油;

6/11. 放入牛肉丁,再加入小半碗牛骨汤,焖半分钟左右;

7/11. 撒入葱花、香菜,倒入少许生抽,炒匀即可。

8/11. 煮面条: 生菜洗净沥干后放入沸水中烫半分钟左右,捞出沥干放入碗底;

9/11. 锅内加入适量的水,将其烧至锅底部有小气泡往上冒出还未沸腾时,加入少许的盐,下入面条,再加入少许油,用筷子将面条轻轻拨动几下,以防沾黏锅底;

10/11. 待面条煮沸后加入少许冷水再将其煮沸,一 般来说煮沸两次点两次冷水后,面条基本上就煮好了.(可用筷子夹起一两根面条,若稍稍用力可将其夹断即可),捞出放入盛有生菜的碗中;

11/11. 倒入牛肉汤,放上炒好的牛肉,撒上少许胡椒

小窍门

1.如果不喜欢吃辣,煲牛肉汤时干辣椒可以少放或不放;
2.煮面条时要在水还没有完全沸腾时下入面条,然后用中火慢煮,在煮沸时要加入少许冷水,这样煮出来的面条更加劲道不会出现表面糊烂而中间有硬心的现象;在水里加入少许油,是为了防止面汤溢出;

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营养信息

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  • 香辣牛肉面热量787 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质38.34 克
  • 碳水化合物67.56 克
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