| 主料 | ||
| 鸡胸肉4块 | 牛肉汤7.2克 | 咖喱粉20克 |
| 辅料 | ||
| 椰奶235毫升 | 姜粉1克 | 水适量 |
| 油花生酱130克 | 雪利酒120毫升 | 盐适量 |
| 胡椒适量 | 大洋葱1个 | 蒜头3个 |
| 玉米淀粉65克 | 植物油30毫升 | |
雪利咖喱鸡的做法，共2个步骤
1/2. 用中高火将油在锅里烧热。将鸡肉裹上玉米淀粉后放到锅里，再一起放入蒜、洋葱、盐和胡椒。倒入雪利和牛肉汤，烧到汁液减少一些。
2/2. 倒入花生酱和咖喱粉 再倒上水盖没。加入姜粉，转小火，蒸煮30分钟。最后倒入椰奶。趁热食用即可。
点赞(9667)
分享到：
咖喱鸡的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11133人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 雪利咖喱鸡热量406 千卡
- 脂肪11.91 克
- 蛋白质47.5 克
- 碳水化合物69.85 克
相关知识
- 1鸡胸肉的选购技巧_鸡胸脯肉的使用效果_鸡胸脯肉的储存方法
- 2鸡胸脯肉的功效与作用_鸡胸脯肉的适用人群
- 3鸡胸肉的做法,鸡胸肉食谱
- 4吃鸡胸肉能减脂吗 减脂的方法有哪些呢
- 5咖喱的选购_咖喱的存储_咖喱的食用方法_咖喱的食用价值
- 6咖喱的功效与作用_咖喱的食用禁忌_咖喱的适宜人群
- 7秋冬瘦身选咖喱 燃脂退水肿食谱
- 8特别想吃咖喱警惕疾病在后面饮食禁忌
- 9咖喱粉的选购技巧_如何辨别咖喱粉
- 10咖喱的营养价值_咖喱粉的食疗价值_食用禁忌_适宜人群
- 11菜鸟才把咖喱粉直接加在菜肴里
- 12红烧牛肉汤的做法
- 13夏季五色养生之绿色 苦瓜牛肉汤养肝夏
- 14黄芪牛肉汤帮你抗流感
- 15牛肉汤的功效与作用 常喝牛肉汤上火吗牛肉汤的菜品特色
吃咖喱100克，热量415千卡
相当于做头发415分钟消耗的热量...
吃牛肉汤100克，热量98千卡
相当于划艇28分钟消耗的热量...
吃咖喱粉100克，热量323千卡
相当于棒球65分钟消耗的热量...
糖醋鲤鱼
爆炒腰花
固元膏
蒜蓉油麦菜
肉末酸豆角
麻团
土豆泥
方便面
宫保鸡丁
佛跳墙
芝士蛋糕
茄汁带鱼
