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韩国泡萝卜

韩国泡萝卜

葉子的爱与厨房

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我印象里没几个人不喜欢韩国泡菜的味道,怎么说呢,那种酸酸甜甜的可口味道总是很能刺激我们的味蕾和食欲。不知道你有没有试过:一小碟泡菜+一碗米饭的吃法,看似好像清淡的咽不下去,其实拿起筷子你就一定停不下手。尤其是过年,那些大鱼大肉摆在眼前你就头晕的时候,要是能有一叠这样的泡菜,这种心情是不是想象着就很美好?

我就是一个忠实爱好者,以前就喜欢去伊藤买进口的韩国泡菜,真是贵啊,一袋几十块钱。后来就想自己做,看闺蜜做的也挺成功,自己也就研究了几次,总算是确定好了比例和食材的具体分量。自己做也会更健康,更干净。很多韩式泡菜其实都是加了色素,颜色才会那么好看的。
主料
白萝卜(韩国萝卜)2根(大概2斤)胡萝卜半根苹果60克
60克韭菜30克大蒜8克
4克葱白6克糯米粉25克
300克
辅料
适量白糖35克辣椒粉60克
鱼露20克虾酱8克韩式辣椒酱1大勺

韩国泡萝卜的做法,共10个步骤

1/10. 白萝卜洗干净,破肚法切开,呈2个半圆柱体。然后切成厚度约为1.5cm的半圆块。

2/10. 将切好的萝卜块放入干净的盆里,铺一层萝卜,撒上薄薄一层盐,直到全部弄完。手带一次性手套抓匀。腌制4---6小时。

3/10. 腌好后,用流水冲洗萝卜。试一下萝卜是否很咸,如果咸就多用水冲会。如果合适,冲一次就OK。冲好后沥 水。

韩国泡萝卜的做法图解4

4/10. 糯米粉加水,用小奶锅在小火上煮成糊状,要不停的搅拌,防止粘锅。

5/10. 把糯米糊倒在口大的大碗里。

6/10. 苹果和梨削皮去核,连带胡萝卜一起,切成小块。

7/10. 把苹果梨胡萝卜大蒜姜葱白一起放入食品料理机打碎。

韩国泡萝卜的做法图解8

8/10. 打好后,倒入盛糯米糊的大碗里,再倒入糖,辣椒粉,虾酱,鱼露,韩式辣酱,搅拌均匀。放入韭菜,继续 和匀。

韩国泡萝卜的做法图解9

9/10. 带上一次性手套,把萝卜块放入料碗里,和匀。在摆进密封盒里

韩国泡萝卜的做法图解10

10/10. 放入冰箱保存。隔天就可以吃,两三天后味道更佳。

小窍门

1,苹果,梨和韭菜是发酵的必不可少的材料,而且放进去口味会和你想象的不一样。
2,糯米糊一是为了帮助发酵,二是为了让作料更好的附在萝卜表面。就是加热时一定注意不要糊了或者粘锅, 勤搅拌。
3,没有食物料理机也没有关系,可以用擦萝卜的擦子,擦成碎末即可。几块钱几个,只是有点费力。
4,虾酱在超市进口商品柜都可以买到。如果没有,就用虾皮代替也可以。
5,韩式辣酱可放可不放。没有就不放。
6,鱼露最好买韩式的。不过泰国产的也是可以,我前几次都用泰国产的,因为家里有现成的,味道也挺好。
7,尽量用密封性好的盒子或者罐子装。因为泡菜味道大,放在冰箱里,会互窜味道。
8,因为泡菜要发酵,所以一两天就取开密封盒的盖子,重新盖一下,要不然盖子就会是鼓鼓的。

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营养信息

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  • 韩国泡萝卜热量210 千卡
  • 脂肪3.41 克
  • 蛋白质18.589999 克
  • 碳水化合物161.25 克
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