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豌豆黄

豌豆黄

玉池桃红

玉池桃红

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主料
去皮干豌豆500克琼脂2克
辅料
白糖150克

豌豆黄的做法,共5个步骤

豌豆黄的做法图解1

1/5. 去皮干豌豆洗净用清水浸泡4小时以上。 将泡发的豌豆放入锅中,加豌豆体积3倍的水,煮至豌豆软烂,晾凉。(泡发好的豌豆很好煮的)

豌豆黄的做法图解2

2/5. 再将煮软的豌豆和适量清水放入料理机中磨细,倒出豌豆茸过筛,这样可以更加细腻

豌豆黄的做法图解3

3/5. 琼脂泡软,放入小锅中加少许水,煮至融化。

豌豆黄的做法图解4

4/5. 将过滤好的豌豆茸放入锅中,加白糖和溶化的琼脂翻炒,去处多余的水分。当用铲子铲起豌豆茸落到锅中,不会很快的和锅内的豌豆茸融合在一起可以堆高时,关火。

豌豆黄的做法图解5

5/5. 将豌豆茸倒入平底的容器内,加盖湿布晾凉,再用保鲜膜包好,放入冰箱内冷藏,吃的时候切块装盘,可以淋上糖桂花或蜂蜜吃,就是什么也不放也很好吃的。

小窍门

1、豌豆一定要煮烂并过滤,才能做出细腻的豌豆黄。
2、豌豆茸放入锅内炒时,要不停的搅动,以免糊锅底。

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营养信息

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  • 豌豆黄热量6 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物76.3 克
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