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鲟鱼头汤

鲟鱼头汤

栗子的秋天

栗子的秋天

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主料
鲟鱼头一个金华火腿一块春笋一根
辅料
白萝卜半颗粉丝一把小葱若干

鲟鱼头汤的做法,共9个步骤

鲟鱼头汤的做法图解1

1/9. 准备好材料

鲟鱼头汤的做法图解2

2/9. 春笋洗净去皮切片备用

鲟鱼头汤的做法图解3

3/9. 砂锅内水开下入削掉黑皮的金华火腿煮15分钟

鲟鱼头汤的做法图解4

4/9. 下入鲟鱼头与火腿块一起煮15分钟

鲟鱼头汤的做法图解5

5/9. 将切好的笋片下入砂锅中

鲟鱼头汤的做法图解6

6/9. 锅内撒白胡椒粉少许,起到去腥提鲜的作用

鲟鱼头汤的做法图解7

7/9. 砂锅盖上盖子,转文火炖制三个小时

鲟鱼头汤的做法图解8

8/9. 三小时后开盖下入白萝卜片

鲟鱼头汤的做法图解9

9/9. 下入泡好的粉丝盖上盖子煮15分钟后出锅撒小葱头汤完成。

小窍门

卤煮鲍鱼原创,我想做,转过来记录一下

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营养信息

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  • 鲟鱼头汤热量348 千卡
  • 脂肪28.2 克
  • 蛋白质18.199999 克
  • 碳水化合物3.84 克
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