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蚝油香菇油菜

蚝油香菇油菜

糖小饼

糖小饼

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主料
油菜2小棵香菇十几朵
辅料
蚝油适量白糖适量芝麻适量
蒜末适量酱油适量淀粉水适量

蚝油香菇油菜的做法,共6个步骤

蚝油香菇油菜的做法图解1

1/6. 香菇泡发后去除根部

蚝油香菇油菜的做法图解2

2/6. 斜刀切片备用(斜刀切是为了面积大一点)

蚝油香菇油菜的做法图解3

3/6. 小油菜洗净

蚝油香菇油菜的做法图解4

4/6. 焯水摆盘备用

蚝油香菇油菜的做法图解5

5/6. 起油锅下香菇片翻炒。加入蚝油1平铲,酱油1汤匙,糖2茶匙,煮沸后淋入淀粉水勾芡

蚝油香菇油菜的做法图解6

6/6. 装盘。撒上炒熟的白芝麻和蒜末即可

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营养信息

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  • 蚝油香菇油菜热量74 千卡
  • 脂肪0.72 克
  • 蛋白质5.15 克
  • 碳水化合物7.12 克
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