| 主料 | ||
| 豆角适量 | 长茄子适量 | 小米辣适量 |
| 辅料 | ||
| 蚝油适量 | 辣妹子适量 | 白糖适量 |
| 味精适量 | 味大美适量 | |
豆角烧茄子的做法，共2个步骤
1/2. 豆角茄子切条过油，小米辣切沫
2/2. 小米辣蒜片呛锅夹耗油辣妹子味大美加点水放入原料收汁
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| 主料 | ||
| 豆角适量 | 长茄子适量 | 小米辣适量 |
| 辅料 | ||
| 蚝油适量 | 辣妹子适量 | 白糖适量 |
| 味精适量 | 味大美适量 | |
1/2. 豆角茄子切条过油，小米辣切沫
2/2. 小米辣蒜片呛锅夹耗油辣妹子味大美加点水放入原料收汁
吃长茄子100克，热量19千卡
相当于午睡24分钟消耗的热量...
吃豆角100克，热量47千卡
相当于酒保20分钟消耗的热量...
吃小米辣100克，热量212千卡
相当于滑板42分钟消耗的热量...
银耳莲子羹
酸辣粉
辣椒油
清蒸鲈鱼
油焖大虾
包子
千层肉饼
红烧排骨
朝鲜冷面
大盘鸡
慕斯蛋糕
牛肉炖土豆