茄汁腊香蛋炒饭-详解最简单美味的上班族午餐

难度简单
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10分钟
厨具其它厨具

若雪樱紫19

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家里居然还有昨天的剩饭！那---家里还有西红柿吗？或者---鸡蛋呢？存着的---腊肠呢？哦，或许---还有一点点葱花吧~好吧！如果你嫌你平时的蛋炒饭不够味？！如果你嫌你平时的蛋炒饭太干硬？！如果你嫌你平时的蛋炒饭不够炫？~~来吧~赶紧试试这道茄汁腊香蛋炒饭，既解决剩饭，又简单方便，最最重要的是----还很对味儿呢~~~嘿嘿(*^__^*)

主料
隔夜米饭1碗	西红柿3个	鸡蛋2个
腊肠1小段
辅料
料酒1茶匙	生抽1.5茶匙	盐适量
葱适量	白糖1茶匙

茄汁腊香蛋炒饭-详解最简单美味的上班族午餐的做法，共8个步骤

1/8. 西红柿切成小块,腊肠切成小粒备用。

2/8. 鸡蛋打散，放入生抽、料酒、盐和葱花。

3/8. 锅烧热后倒入适量食用油（大约2.5汤匙），大火烧至8成热后，转小火立刻倒入鸡蛋，颠一下锅子，不让鸡蛋粘锅，转中火，待鸡蛋一面成形，立马翻面，稍成型立刻关火，用铲子铲碎鸡蛋，盛出备用。

4/8. 锅内倒入适量食用油，大火烧热后转中小火，慢慢炒西红柿，放入糖，炒到西红柿熟烂，有浓稠的汤汁，盛出备用。

5/8. 另起锅，倒入适量食用油，大火烧热至7成热，转小火，放入腊肠炒香后，转中火，放入米饭快炒，直到米饭粒粒分开后，放入鸡蛋快炒几下后。

6/8. 最后倒入西红柿一起中火拌炒，放入适量盐，炒半分钟后混合均匀，撒上葱花即可。

7/8. 好了，赶紧吃吧~

8/8. “幸福”就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽 ~
阳光灿烂的日子里，吃着自己做的美食，幸福就是这么简单~
生活简单一点，幸福多添一点~

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8

小窍门

若雪的私房小贴士：
1.第三个步骤里，鸡蛋炒的时候要注意感觉快粘锅了就颠一下锅子。这样大火烧热后转小火炒鸡蛋最香，外焦里嫩，最后铲成小碎块，时间炒太久蛋就不嫩了，不过嫌麻烦可以直接用筷子划散。（ps：打蛋时加入料酒可以使鸡蛋炒得更蓬松~）
2.西红柿（ps：我的西红柿个头不大）要切成小块才容易容易出汁，但太小的话到时就见不着西红柿的影子了呢~慢慢用中小火炒的，我电磁炉的话经常在600-800-1000三个档位之间转换。
3.炒腊肠的火不宜过大，否则腊肠很容易焦掉。腊肠本来就有点咸的，所以放盐时要注意啦~
4.隔夜饭做炒饭最棒了，可以粒粒分明。

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