主料 | ||
鲜牛里脊肉400克 | 鸡蛋少许 | |
辅料 | ||
青杭椒100克 | 大葱少许 | 生姜少许 |
大蒜适量 | 胡椒粉少许 | 白糖适量 |
精盐少许 | 酱油适量 | 番茄酱两汤匙 |
植物油适量 |
1/22. 新鲜牛里脊肉去筋膜,青杭椒择洗干净。
2/22. 主要材料:葱姜蒜切末,胡椒粉、白糖、精盐、海鲜酱油、番茄酱。
3/22. 用刀把牛里脊肉切厚0.5厘米的肉片,刀与肉纤维成直角切。
4/22. 切肉条也是刀与肉纤维成直角切,这样可以切断牛肉的纤维,让牛肉吃起来软嫩。
5/22. 切好的牛肉条。
6/22. 把切好的牛肉条码在小盆里,加一点精盐。
7/22. 倒入一点料酒,去腥。
8/22. 撒入一点胡椒粉,可以去腥提味。
9/22. 倒入少许番茄酱提鲜,量可以根据个人喜好酌情添减。
10/22. 再倒入海鲜酱油,进一步提鲜。
11/22. 最后把牛肉条拌匀,腌30分钟。
12/22. 趁着腌牛肉的时间把杭椒去蒂切段。
13/22. 把杭椒切成5厘米左右的段,辣椒尖不要。
14/22. 在腌好的牛肉里打入半个鸡蛋清。
15/22. 加入少许干淀粉,搅匀。
16/22. 在一干净碗内倒入料酒、海鲜酱油、番茄酱、少许精盐,白糖勾兑调汁备用。
17/22. 锅里加油,油温7成热时候,放入牛肉条小火滑至8成熟后,捞出控油备用。
18/22. 另起油锅,加少许植物油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
19/22. 放入切好的杭椒段,翻炒至变色。
20/22. 放入滑好的牛肉条翻炒均匀。
21/22. 倒入勾兑好的调汁。
22/22. 改小火烧2分钟后大火收汁即可。
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