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小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

天街小雨0219

天街小雨0219

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主料
1只新鲜香菇150克红薯粉条1把
辅料
2片桂皮1小段八角2个
料酒15毫升生抽30毫升大葱3小段
白糖3克

小鸡炖蘑菇的做法,共5个步骤

小鸡炖蘑菇的做法图解1

1/5. 准备材料。姜切片,大葱切片。红薯粉条用冷水浸泡15分钟。香菇用淡盐水浸泡。鸡去除屁股和内脏,清洗干净后,剁成小块,备用。

2/5. 锅中倒入清水,大火煮开后,将鸡块放入焯烫2分钟,捞出,冲净鸡块表面的浮沫后,沥干备用。

3/5. 锅中入油,大火加热,油温7成热时,放入鸡块煸炒几下,放入姜片、大葱片、八角和桂皮,炒出香味后烹入料酒,再继续翻炒几下。

4/5. 调入生抽、老抽和糖,炒匀后倒入开水没过鸡块。将浸泡好的香菇捞出洗净后,切成厚的块,放入锅中搅匀,盖盖,用中小火煮30分钟。

小鸡炖蘑菇的做法图解5

5/5. 将泡软的红薯粉条放入锅中,搅拌几下,改成大火继续煮5分钟即可。

小窍门

1、东北的小鸡炖蘑菇,用的是东北特有的榛蘑,我正好家里没有,就用了新鲜香菇代替。
2、小鸡炖蘑菇中的粉条,个人认为用红薯粉条更好吃。

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营养信息

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  • 小鸡炖蘑菇热量511 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物80.9 克
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