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红烧鲅鱼

红烧鲅鱼

生涯小厨大曾

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主料
鲅鱼适量冻豆腐适量
辅料
适量适量大蒜适量
酱油适量适量蚝油适量
白糖适量料酒适量白酒适量

红烧鲅鱼的做法,共1个步骤

红烧鲅鱼的做法图解1

1/1. 【红烧鲅鱼】鲅鱼洗净切段,用白酒淋一下;锅内下油,放入姜片、葱段和蒜片,小火煎至微黄;将酱油、蚝油、醋、料酒、白糖混合均匀,倒入锅中,加水烧开;下鲅鱼块,换中火炖;汤汁变浓后下冻豆腐,翻匀炖一分钟出锅。

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营养信息

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  • 红烧鲅鱼热量2147 千卡
  • 脂肪33.44 克
  • 蛋白质69.14 克
  • 碳水化合物16.66 克
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