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麻辣鱼块

麻辣鱼块

花开美食

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麻辣鱼块,既是下饭菜也是下酒菜。
主料
草鱼块500克干辣椒适量花椒适量
生姜适量葱花适量
辅料
适量白糖适量味精适量
生抽适量白芝麻适量

麻辣鱼块的做法,共11个步骤

麻辣鱼块的做法图解1

1/11. 新鲜草鱼,剁成小块。

麻辣鱼块的做法图解2

2/11. 作料切好。

麻辣鱼块的做法图解3

3/11. 放入适量的盐,姜和葱花。

麻辣鱼块的做法图解4

4/11. 轻轻翻拌均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏入味。

麻辣鱼块的做法图解5

5/11. 锅里油烧热,炸腌入味的鱼块。

麻辣鱼块的做法图解6

6/11. 炸至外皮金黄里熟。(盖上锅盖大火炸,要察看时转小火,以免油溅伤)

麻辣鱼块的做法图解7

7/11. 捞出沥油。

麻辣鱼块的做法图解8

8/11. 锅底留少许油,小火炒香辣椒花椒等作料。

麻辣鱼块的做法图解9

9/11. 倒入炸好的鱼块,小火翻炒。

麻辣鱼块的做法图解10

10/11. 点少许的生抽和白糖翻炒入味,起锅前撒白芝麻和葱花即可。(可加少许的味精或鸡精)

麻辣鱼块的做法图解11

11/11. 又麻又辣的鱼块出锅啦!

小窍门

我是提前一天腌制的鱼块。
油烧热一些炸,不会粘锅的。
炸鱼的时候盖上锅盖大火炸,察看时转小火,以免油溅出来烫伤。

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营养信息

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  • 麻辣鱼块热量196 千卡
  • 脂肪21.65 克
  • 蛋白质23.52 克
  • 碳水化合物136.97 克
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