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松花火腿皮冻

松花火腿皮冻

诗心74

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肉皮不但营养丰富,而且对于女性来说,更是不可多得的美容佳品。它含有大量的胶原蛋白质,能使皮肤细胞活力增强,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持水润状态,常食可防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。让皮肤润泽光滑,紧致有弹性。
以肉皮做成的皮冻,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
以前做皮冻的时候,一般都是盛进较大的容器中,凝固以后改刀切块。这次我换了一种造型,而且添加了味道鲜美的火腿和皮蛋,不但外形美观,而且味道也很独特,还特别的迷你,一个两口刚刚好。如果要宴客,事先做好一些备着,做冷盘挺不错的,再点缀上一些新鲜的黄瓜片,既能搭配着皮冻一起食用,更能增加视觉的享受,提高菜品的档次。
主料
肉皮200克火腿适量皮蛋1个
橙皮适量
辅料
葱白适量生姜适量八角2朵
桂皮1块食盐1茶勺酱油1汤勺

松花火腿皮冻的做法,共12个步骤

松花火腿皮冻的做法图解1

1/12. 主要原料图。

松花火腿皮冻的做法图解2

2/12. 处理好的肉皮,切成丝以后再切成小丁状。

松花火腿皮冻的做法图解3

3/12. 切好的肉皮清洗两遍,去掉杂质后放入锅中,加入适量水。

松花火腿皮冻的做法图解4

4/12. 加入葱白段、生姜片、八角、桂皮、橙皮。

松花火腿皮冻的做法图解5

5/12. 盖上盖子大火烧开转中小火煮半小时。

松花火腿皮冻的做法图解6

6/12. 捞出除肉皮以外的葱姜等配料。

松花火腿皮冻的做法图解7

7/12. 盖上盖子再煮半小时。

松花火腿皮冻的做法图解8

8/12. 关火前几分钟调入食盐、酱油、胡椒粉等调料。

松花火腿皮冻的做法图解9

9/12. 火腿切成小丁,皮蛋用消毒过的棉线分割成小丁。

松花火腿皮冻的做法图解10

10/12. 取一些小杯子,先放入火腿丁和皮蛋丁。

松花火腿皮冻的做法图解11

11/12. 加入适量肉皮和汤汁入冰箱冷藏片刻。(冷天可直接室温结冻)

松花火腿皮冻的做法图解12

12/12. 结冻后取出摆盘,蘸着喜欢的调料一起食用。

小窍门

诗心片语:
1:因为是用小容器,所以肉皮最好切成丁,一来表面平整,易于摆盘,二来口感较好。
2:肉皮切成丁以后,清洗两遍以去掉杂质。
3:配料切得稍大块些,易于挑出。比如八角可直接整朵,不要掰碎。
4:煮的时间供参考,具体以自己的肉皮量和水量为准。不宜中途加水。
5:如果喜欢颜色较深的,可适当添加酱油的用量。
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营养信息

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  • 松花火腿皮冻热量337 千卡
  • 脂肪15.1 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物43.1 克
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