大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
PK赛百味的潜水艇三明治

PK赛百味的潜水艇三明治

面包脑残粉

面包脑残粉

11481人浏览
分享到:
收藏(917)
赛百味的潜水艇三明治大家都知道 靠这个似潜艇外形的三明治其快餐地位已赶超麦当劳。赛百味的三明治宣传的一个关键是新鲜和健康。 那今天我就来自制一款更健康更新鲜的潜水艇三明治。其实我个人觉得除了其长方形的潜艇外形 制作更像汉堡,所以也有人称其为潜水艇堡。
主料
高筋面粉200克全麦粉50克白糖25克
牛奶140克1/4小匙酵母3克
全蛋液30克黄油25克表饰适量
白芝麻适量全蛋液适量夹芯适量
生菜适量培根5条鸡蛋1个
牛奶适量青瓜1根洋葱适量
沙拉酱适量

PK赛百味的潜水艇三明治的做法,共13个步骤

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解1

1/13. 制作堡胚 面团所有材料除黄油外揉成光滑面团后加入黄油继续揉至扩展阶段

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解2

2/13. 放入容器盖上保鲜膜发至2.5倍大

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解3

3/13. 取出排气分割成5等份 每个约100g,滚圆松弛15分钟

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解4

4/13. 松弛完后幹开成椭圆形,翻面从上至下卷起

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解5

5/13. 放入模具进行最后发酵 温度35度 湿度
85%

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解6

6/13. 这是发酵好的 这时烤箱可以去预热180度

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解7

7/13. 在发酵好的面团上刷上蛋液撒上白芝麻。入
预热好的烤箱180度 烤25分钟。

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解8

8/13. 烤完后趁热脱模 小心烫

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解9

9/13. 同时做了几个汉堡圆胚

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解10

10/13. 制作夹芯 面包横切 不要切断 我在面包盖内侧放了半片片状芝士入烤箱150度烤3-4分钟

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解11

11/13. 鸡蛋打散加入少许鲜奶少许盐炒熟 就是滑蛋 然后油锅下洋葱煎培根条 最后就可以组合了

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解12

12/13. 面包底部抹一层沙拉酱 盖上生菜盖上三片青瓜 再覆上培根 洋葱最后放上滑蛋盖上面包盖就完成了

PK赛百味的潜水艇三明治的做法图解13

13/13. 大口大口的吃吧!

点赞(3045)
分享到:
收藏(917)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

三明治的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11481人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • PK赛百味的潜水艇三明治热量2751 千卡
  • 脂肪306.81 克
  • 蛋白质137.94 克
  • 碳水化合物281.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看