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豉汁排骨焖饭

豉汁排骨焖饭

KL乐悠悠90

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【焖饭】是我家里经常做的一种快速料理,别以为【快速】这两个字听起来感觉这道饭有点马虎;其实口感相当的好吃而且省事。在煮米饭的时候电饭煲底部不断的在加热,而热度不断的上升;米饭表面放的肋排,而肋排肉汁不断的给米饭吸收了,所有的精华都在米饭里。

我在家里吃饭偶尔会煮一些重口味的食物,我是很喜欢用各种各样的烹调方式来煮肋排。肋排的烹调方法相当多,如炸、烤、焖、炖、煲汤、烩等等做法。不管怎么样煮都好吃,其中一种烹调方式我比较喜欢的就是香橙或柠檬排骨,这种吃法一年四季都不觉得腻。

这么多的烹调方式总有一个是你喜欢的,家人最开心的就是每天在家里吃饭;而不是到饭店里吃饭,我也是这样觉得滴。。只要你家里有电饭煲就能动手做啦。。
主料
大米2杯肋排1斤豆豉1汤匙
辅料
生姜5片大蒜3瓣玉米油1汤匙
小辣椒3根玉米淀粉3茶匙生抽2汤匙
酱油1汤匙适量

豉汁排骨焖饭的做法,共13个步骤

豉汁排骨焖饭的做法图解1

1/13. 肋排洗净后放入碗里,腌制材料如生姜、大蒜、小辣椒切成末、生抽、酱油、玉米油、玉米淀粉及豆豉放到肋排里腌制半小时。

豉汁排骨焖饭的做法图解2

2/13. 大米洗净后放入适量的水,做法与平时煮饭一样;放入到电饭煲中。

豉汁排骨焖饭的做法图解3

3/13. 启动煲饭功能。

豉汁排骨焖饭的做法图解4

4/13. 大约15分钟后开盖子,此时大米已经吸取一半的水份。

豉汁排骨焖饭的做法图解5

5/13. 把腌制好的豉汁肋排放入到大米的表面,最后将剩余的酱汁全部倒到肋排的表面;继续盖上盖子焖煮。

豉汁排骨焖饭的做法图解6

6/13. 当电饭煲煮好后不要急着开盖子,继续保温焖30分钟;这样可以让米饭吸收排骨的酱汁,等到30分钟后即可食用。

豉汁排骨焖饭的做法图解7

7/13. 成品。

豉汁排骨焖饭的做法图解8

8/13. 成品。

豉汁排骨焖饭的做法图解9

9/13. 成品。

豉汁排骨焖饭的做法图解10

10/13. 成品。

豉汁排骨焖饭的做法图解11

11/13. 成品。

豉汁排骨焖饭的做法图解12

12/13. 成品。

豉汁排骨焖饭的做法图解13

13/13. 成品。

小窍门

-肋排尽量切得小点,这样容易入味。
-生抽及酱油不易过多,因为豆豉咸味很足够。

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营养信息

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  • 豉汁排骨焖饭热量2076 千卡
  • 脂肪27.9 克
  • 蛋白质49.4 克
  • 碳水化合物118.4 克
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