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孜然牛肉干

孜然牛肉干

黄一航1213

黄一航1213

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主料
牛腿肉二斤牛肉
辅料
桂皮适量八角适量孜然适量
厨邦酱油适量白糖适量辣椒面适量

孜然牛肉干的做法,共6个步骤

孜然牛肉干的做法图解1

1/6. 牛肉切成条,用清水泡十分钟,目的是去除血水!

孜然牛肉干的做法图解2

2/6. 锅里放一盆清水,连同牛肉一起下锅烧,放点桂皮,放点八角,我又放了点料酒主要是去除腥味。水烧开后去沫子,继续小火煮,直到筷子扎到肉里没有血水。大约20分钟。

孜然牛肉干的做法图解3

3/6. 捞出来控水。

孜然牛肉干的做法图解4

4/6. 锅里放油,油温五成热时放入花椒粒和八角炸香。放入牛肉炒,主要是炒去多余水分。然后放酱油,糖,盐上色。快出锅时放孜然,炒到孜然出香味。

孜然牛肉干的做法图解5

5/6. 出锅,摆到烤箱里。(烤箱底我抹了点黄油,估计不放油也行,因为肉是带油的)我温度设置是150度,时间是8分钟。到点时挨个翻了个继续重复了一下上面操作。

孜然牛肉干的做法图解6

6/6. 出锅了,儿子说超好吃。

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营养信息

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  • 孜然牛肉干热量591 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质17.8 克
  • 碳水化合物0.2 克
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