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铜锣烧

铜锣烧

火舞的飘雪36

火舞的飘雪36

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我馋铜锣烧很久了,不是因为我犯懒,是因为我没有不粘锅。今天早上起床后,发现冰箱里空空如也,一点儿可以添肚子的东东都没有。但我真的很饿,吃什么好吃什么好……在屋子里转来转去拿不定主意,老公不喜欢吃煎饼,但别的我真想不到做什么,索性试下铜锣烧吧,虽然只有一口烧锅,不尝试怎么知道能不能成功!家里没有蜂蜜,所以我也就不放了,虽然早就做好了颜色不会那么诱人的准备,但往往是无心插柳柳成荫,看这成品还真没得挑!
主料
低粉50克鸡蛋1个白糖25克
小苏打1/4小勺牛奶20毫升
辅料
红豆沙适量

铜锣烧的做法,共12个步骤

铜锣烧的做法图解1

1/12. 鸡蛋一个,牛奶20ml,白糖25克,低粉50g,小苏打1/4小勺

铜锣烧的做法图解2

2/12. 牛奶倒入碗里,微波炉加热5-8秒钟

铜锣烧的做法图解3

3/12. 鸡蛋加糖打散搅拌均匀

铜锣烧的做法图解4

4/12. 加入低粉和小苏打以不规则的方式拌匀(不要划圈让面产生面筋)

铜锣烧的做法图解5

5/12. 加入牛奶搅拌成均匀的面糊

铜锣烧的做法图解6

6/12. 炒锅内刷薄薄的一层油,锅烧热后舀一勺面糊

铜锣烧的做法图解7

7/12. 待表面出现气泡后,用木铲翻面

铜锣烧的做法图解8

8/12. 另一面也煎至金黄即可

铜锣烧的做法图解9

9/12. 做好的一片铜锣烧

铜锣烧的做法图解10

10/12. 铜锣烧里面的样子

铜锣烧的做法图解11

11/12. 取一片摸上适量红豆沙

铜锣烧的做法图解12

12/12. 把另一片盖在上面压紧,即成香甜味美的铜锣烧!

小窍门

1.这个方子是经我改良后的,去掉了蜂蜜,减少了糖量,但是味道很好很成功!
2.没有不粘锅的亲们也可以像我这样用炒锅,做第一片的时候刷一层薄油,以后的就不要再刷了。
3.全程用小火做防止做糊。
4.这个方子的量是四片饼,可做两个小铜锣烧。
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营养信息

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  • 铜锣烧热量421 千卡
  • 脂肪14.11 克
  • 蛋白质28.87 克
  • 碳水化合物184.02 克
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