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低糖酸奶戚风蛋糕

低糖酸奶戚风蛋糕

yung咩咩45

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主料
鸡蛋4只黄油20克酸奶190克
糖粉25克玉米淀粉20克低筋面粉45克

低糖酸奶戚风蛋糕的做法,共14个步骤

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解1

1/14. 蛋黄蛋白分离剩放

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解2

2/14. 黄油微波炉叮半分钟融化后加入蛋黄盆内

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解3

3/14. 酸奶倒入蛋黄盆内搅拌均匀

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解4

4/14. 蛋黄盆内加入过筛的低筋面粉和玉米淀粉

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解5

5/14. 搅拌均匀的蛋黄糊

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解6

6/14. 蛋白先打发至起泡

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解7

7/14. 第一次加糖粉打发

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解8

8/14. 第二次加糖粉打发,这时蛋白已成细腻状

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解9

9/14. 第三次加糖粉打发至打蛋器提起会有尖头且不塌或盆子倒扣蛋白不会掉下(硬性发泡)

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解10

10/14. 取三分之一打发好的蛋白糊加入蛋黄糊内按十字搅拌法搅拌均匀

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解11

11/14. 将搅拌好的蛋黄糊倒入剩余三分之二的蛋白糊内再次十字搅拌法搅拌均匀

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解12

12/14. 将搅拌好的鸡蛋糊倒入模具内(其实量是八寸的量,只是我换成了六寸的模具和小杯子剩放)

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解13

13/14. 烤箱下层115度上下火,烤制90分钟即可

低糖酸奶戚风蛋糕的做法图解14

14/14. 完成啦

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营养信息

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  • 低糖酸奶戚风蛋糕热量800 千卡
  • 脂肪111.71 克
  • 蛋白质27.06 克
  • 碳水化合物285.19 克
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