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红烧鸡翅土豆

红烧鸡翅土豆

红枝垂

红枝垂

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主料
鸡翅6个土豆1个香菇1个
玉米1小段八角1个干辣椒3个
葱、姜适量食用油1大勺白糖1大勺
酱油1大勺1小勺白酒100毫升
热水200毫升

红烧鸡翅土豆的做法,共5个步骤

1/5. 鸡翅泡去血水,洗干净,切上两道方便入味~

红烧鸡翅土豆的做法图解2

2/5. 鸡翅和一半的葱姜凉水下锅,用最小的火慢慢煮到开。

红烧鸡翅土豆的做法图解3

3/5. 捞出鸡翅,冲掉油脂,沥干水分。

红烧鸡翅土豆的做法图解4

4/5. 土豆切块,香菇切花,玉米洗干净,各种香料准备好。

红烧鸡翅土豆的做法图解5

5/5. 锅里放油烧热,放糖融化一瞬间倒入鸡翅、土豆、香菇、香料翻炒片刻,倒入白酒、热水、酱油烧开,放玉米,保持小火微沸,炖一个小时即可~(左上角是成品…)

小窍门

必须加热水,不然烧出来的肉又老又硬,加多少只要不干锅就行~看自己的火力决定。

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营养信息

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  • 红烧鸡翅土豆热量2874 千卡
  • 脂肪130.9 克
  • 蛋白质52.1 克
  • 碳水化合物300.8 克
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