主料 | ||
绿豆30克 | ||
辅料 | ||
青椒77克 | 胡萝卜58克 | 鸡蛋一个 |
六月鲜特级酱油适量 | 鲜味汁适量 | 鸡精适量 |
白糖适量 | 芝麻香油适量 |
1/19. 取30克绿豆,装适量的水浸泡6-12个小时
2/19. 取一个没用的蒸格,铺上一条毛巾
3/19. 倒入已经爆开的绿豆,均匀的铺在毛巾上
4/19. 在上面再盖上一块毛巾,浇入适量的水,使毛巾湿透
5/19. 豆芽正式开始发的第一天
6/19. 第二天又高上来一点了
7/19. 第三天,毛巾已经被顶到和蒸格差不多高了
8/19. 盒子里装入适量的,放在豆芽菜上面,给豆芽菜施压,可以防止豆芽菜一个劲的往上长
9/19. 把发好的豆芽菜,择取根部,清洗干净
10/19. 取一个小锅加入适量的水煮沸
11/19. 下入豆芽菜,氽烫至熟后捞出
12/19. 胡萝卜切丝
13/19. 放入小锅中煮3分钟左右至稍微变软后捞出
14/19. 青椒切成丝
15/19. 也放入小锅中氽烫至熟后捞出
16/19. 鸡蛋打入小碗中,加入少许的盐,黄酒打散打均匀
17/19. 不粘锅加热至7成热,倒入鸡蛋液,晃成圆形的,摊成蛋皮
18/19. 取出蛋皮,切成小宽条
19/19. 把所有的东西放在一起,加适量的六月鲜特级酱油、鲜味汁、鸡精、白糖、芝麻香油,用筷子挑拌均匀即可食用
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