主料 | ||
鲤鱼600克 | 豆芽150克 | 青笋200克 |
青红椒6个 | ||
辅料 | ||
生姜10克 | 大蒜10克 | 小葱2根 |
盐3克 | 鸡蛋1个 | 胡椒面少许 |
鸡精2克 | 料酒适量 | 淀粉适量 |
香醋适量 | 生抽适量 | 花椒油适量 |
1/9. 鲤鱼清理干净.抽去鱼醒线。
2/9. 将鱼片成两片.去头去骨,切成蝴蝶片。
3/9. 用料酒.盐.淀粉.鸡精.胡椒.姜片、葱码味。
4/9. 加鸡蛋清抓匀码味二十分钟。
5/9. 锅内烧沸水将豆芽.青笋加少量盐泹水捞出。
6/9. 码好味的鱼片捡去姜葱.放鱼片入油锅中滑片.不要铲动.拿起锅轻轻晃动.不要生锅炸焦。
7/9. 炸熟时捞出放入盘中。
8/9. 锅入油放入蒜沫.青红椒.葱爆香后淋入盘中。
9/9. 用一个碗兑入生抽.香醋.花椒油兑成汁.淋在盘即成。
滑鱼片时开小火.油温在40度时放入鱼片.慢慢升温到80度.不要铲动轻轻晃动.不要炸焦。