吉野家牛肉饭

1/8. 西兰花切片

2/8. 胡萝卜切片

3/8. 西兰花和胡萝卜热水抄熟后，用凉水过凉备用，

4/8. 洋葱切丝 （这道菜洋葱多放点味道不错哦）

5/8. 锅里放水、洋葱，少许鸡精，少许糖，放一勺鱼豉油

6/8. 为了让蔬菜更入味，我把西兰花和胡萝卜一起煮了，再加入2勺鱼豉油。

7/8. 水开后加入肥牛片，再放两勺鱼豉油，开后撇去油末，关火，闷两三分钟，起锅，加入一勺鱼豉油。