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梅菜蒸肉饼

梅菜蒸肉饼

80后的私家厨房31

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蒸肉饼是广东很典型的家常菜,不知道吃什么好,买一块猪肉剁碎 加以调料 上火蒸熟就是一道可口的下饭菜。别看这么简单的家常菜,如果你要把肉饼蒸熟而不老,还需要一些小巧门滴
80后的私家厨房 开共众号啦与大家分享一些简单易懂的家常小菜,有兴趣的朋友可以关注我~~@80后的私家厨房 即可
主料
猪肉碎250克梅菜一小把
辅料
生姜水一小碗料酒一汤匙生抽一汤匙
麻油半汤匙胡椒粉适量白糖适量
蚝油半汤匙生粉一汤匙食用油适量

梅菜蒸肉饼的做法,共3个步骤

梅菜蒸肉饼的做法图解1

1/3. 梅菜洗干净 清水泡15分钟后切细条猪肉碎加入生姜水 搅拌后加入切好的梅菜条 再加入所有的调料 搅均匀后 装在蒸盘里 水开后放进去 中火蒸6到8分钟 蒸好后马上取出即可

梅菜蒸肉饼的做法图解2

2/3. 出锅的香喷喷的肉饼

梅菜蒸肉饼的做法图解3

3/3. 它是与大米饭真的是天造地天,完美的一对

小窍门

(选填)如果要把菜做好,选材就要选的好,咱不打做没把握的仗 。首先猪肉要选梅头肉,梅头肉是猪身上最嫩的一块肉,瘦肉中又间杂着些许脂肪花纹,吃起来肉质滑嫩而且不油腻。我是不喜欢处理肉的人,所以就把扔进搅肉机里,搅成肉碎了。最好就是用手剁,这样出来的肉饼口感很好,有劲儿道。
再说梅菜,梅菜是广东(梅州、惠州)的汉族传统名菜,属于腌制食品。乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成,色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不仅可独成一味菜,又可以把作配料制成梅菜扣肉 梅菜蒸猪肉等,北方可能买不到梅菜,用榨菜切碎都可以,很多时我都以榨菜做配菜的,也很好吃。在这里我是把梅菜切丝了,也可切碎。
加入调料时要手下留情,因为梅菜与榨菜都是腌制类的,本身就带有咸味了,再增加盐量,就会很咸了。
蒸的时候一定要用水开后放进去,肉饼不是太厚的话 一般6到8分钟就可以了。6到8分钟的量是2到3个吃的量,如果你有四五个人的话,肉量加多时间用10分钟就可以了。一定要用看好时间 ,时间过头的话,肉饼就会很硬很干了。装的餐具用不锈钢的最好,受热快,时间容易掌握。

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营养信息

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  • 梅菜蒸肉饼热量555 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质6.6 克
  • 碳水化合物62 克
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