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红豆馅

红豆馅

香香公主宝群

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自己做的,吃着就是放心!
主料
红豆250克
辅料
白糖165克炼奶5汤匙

红豆馅的做法,共9个步骤

红豆馅的做法图解1

1/9. 红豆用水泡5小时左右。

红豆馅的做法图解2

2/9. 锅里加适量水(豆和水的比例大概是1:3),水沸后改最小火。

红豆馅的做法图解3

3/9. 煮约1.5小时后,水份刚烧干,红豆裂开。

红豆馅的做法图解4

4/9. 用勺子压烂红豆。

红豆馅的做法图解5

5/9. 炒锅加少许水,放入白糖,开火,用小火煮至白糖完全溶化。

红豆馅的做法图解6

6/9. 倒入压烂的红豆,用铲子把糖浆和红豆混合一起。

红豆馅的做法图解7

7/9. 拌好的豆馅有点湿,改大火收干水份。

红豆馅的做法图解8

8/9. 用盘子盛好馅,加炼奶,用筷子搅拌均匀即可。

红豆馅的做法图解9

9/9. 拌好的豆馅。

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营养信息

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  • 红豆馅热量823 千卡
  • 脂肪0.53 克
  • 蛋白质19.87 克
  • 碳水化合物62.9 克
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