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无油酸奶蛋糕

无油酸奶蛋糕

Tiner宅宅

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没有添加油的酸奶蛋糕,像轻乳酪蛋糕一样柔软绵密但是热量低还很好吃~吃起来没那么罪恶,酸奶我用的莫斯利安,本身带有甜味,如果用无糖的酸奶细砂糖大约放52-55g左右
参考尺寸:六寸圆形固底蛋糕模一个份
用固底蛋糕模是因为用了水浴法,更好的防止蛋糕开裂,在活底蛋糕模上加锡纸烤的做法基本上感觉都会进水,所以最好用固底蛋糕模,当然啦不用水浴法也是可以的~只是比较容易开裂,不介意外表的也无所谓呀,味道一样好!
主料
鸡蛋3个酸奶135克细砂糖42克
辅料
低筋面粉35克玉米淀粉10克

无油酸奶蛋糕的做法,共8个步骤

无油酸奶蛋糕的做法图解1

1/8. 三个鸡蛋的蛋黄和蛋清分离,分别放入两个盆中,放蛋清的盆子确保无水无油,然后在蛋黄里依次加入12g细砂糖和酸奶搅拌均匀。

无油酸奶蛋糕的做法图解2

2/8. 将低筋面粉和玉米淀粉混合均匀,过筛加入蛋黄糊中搅拌均匀。

无油酸奶蛋糕的做法图解3

3/8. 蛋清加剩余32g的细砂糖打发至比较软的湿性发泡即可(小弯钩状),不要打过了,不然烤的蛋糕容易开裂。

无油酸奶蛋糕的做法图解4

4/8. 将约1/3的蛋白霜加入蛋黄糊中搅拌均匀。

无油酸奶蛋糕的做法图解5

5/8. 再将剩余蛋白霜的一半加入到蛋黄糊中,翻拌均匀。

无油酸奶蛋糕的做法图解6

6/8. 最后将混合好的蛋黄糊倒入余下的蛋白霜中混合翻拌均匀。

无油酸奶蛋糕的做法图解7

7/8. 蛋糕糊倒入模具中,抹平表面,稍微震模震出大气泡。我在固底模具里垫了一片六寸的圆形油纸,为了方便脱模。

无油酸奶蛋糕的做法图解8

8/8. 用水浴法,把蛋糕糊和模具整个放到一个装着温水的更大的模具中,然后放入预热好约150度左右的烤箱中烘烤约47-50分钟左右,最后的几分钟将温度调高约180-190度左右让蛋糕表面上色即可,烤好的蛋糕不用一下拿出来,放在烤箱里先自然回温一下,过一段时间再拿出来,蛋糕会自然回缩一些,基本不用脱模刀直接就能出来~~

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营养信息

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  • 无油酸奶蛋糕热量407 千卡
  • 脂肪12.21 克
  • 蛋白质15.06 克
  • 碳水化合物120.32 克
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