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肉滑奶汤火锅

肉滑奶汤火锅

爱吃de胖子

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肉滑是南方涮火锅经常吃的一种肉类制品,再北方很少吃。胖子用鸡胸肉制作了一款鸡肉滑,再配以新鲜猪大骨熬制的奶汤涮食,吃起来口感弹牙,Q劲十足。
主料
猪大骨400克鸡胸肉300克白玉菇适量
金针菇适量笔管鱼适量白菜适量
羊肉适量牛肉适量豆腐包适量
鸡蛋一个
辅料
花生酱适量芝麻酱适量适量
豆腐乳适量辣椒油适量适量
香菜适量10克姜·5克
清水适量牛奶适量葱姜水250毫升
2克白胡椒粉1克

肉滑奶汤火锅的做法,共24个步骤

肉滑奶汤火锅的做法图解1

1/24. 猪骨洗净放入清水中浸泡出血水。

肉滑奶汤火锅的做法图解2

2/24. 将猪骨放入锅中加入适量清水。

肉滑奶汤火锅的做法图解3

3/24. 加入葱段和姜片。

肉滑奶汤火锅的做法图解4

4/24. 大火烧开用手勺撇去浮沫。

肉滑奶汤火锅的做法图解5

5/24. 盖盖转小火炖1个小时。

肉滑奶汤火锅的做法图解6

6/24. 将适量大骨汤放入火锅中加适量牛奶调制成奶汤。

肉滑奶汤火锅的做法图解7

7/24. 豆腐包摆盘。

肉滑奶汤火锅的做法图解8

8/24. 金针菇洗净摆盘。

肉滑奶汤火锅的做法图解9

9/24. 羊肉切薄片。

肉滑奶汤火锅的做法图解10

10/24. 牛肉切薄片。

肉滑奶汤火锅的做法图解11

11/24. 笔管鱼洗净摆盘。

肉滑奶汤火锅的做法图解12

12/24. 白玉菇洗净摆盘。

肉滑奶汤火锅的做法图解13

13/24. 将鸡胸肉剁成肉荣。

肉滑奶汤火锅的做法图解14

14/24. 将剁好的肉荣放入大碗中加入盐和白胡椒粉。

肉滑奶汤火锅的做法图解15

15/24. 搅拌均匀。

肉滑奶汤火锅的做法图解16

16/24. 再分多次加入葱姜水,一次不要加太多,加上火顺着一个方向开始搅拌,直到把水全搅拌进肉中再加水,300克鸡肉加了250ml葱姜水。

肉滑奶汤火锅的做法图解17

17/24. 再打入一个蛋清。

肉滑奶汤火锅的做法图解18

18/24. 绞打均匀。

肉滑奶汤火锅的做法图解19

19/24. 将绞打好的肉滑放入盘中。

肉滑奶汤火锅的做法图解20

20/24. 中间放上蛋黄即可。

肉滑奶汤火锅的做法图解21

21/24. 将花生酱和芝麻酱放入碗中加入盐和适量清水懈开。,再加豆腐乳和辣椒油拌匀。

肉滑奶汤火锅的做法图解22

22/24. 将适量酱汁放入味碟中加适量葱末和香菜末拌匀即可蘸食涮料。

肉滑奶汤火锅的做法图解23

23/24. 吃的时候,先用小勺挖适量吃的时候。

肉滑奶汤火锅的做法图解24

24/24. 待肉滑浮起即可食用。

小窍门

制作肉滑,往肉荣中加葱姜水是一次不要加太多,分次打入。
肉一定要剁的非常细。
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营养信息

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  • 肉滑奶汤火锅热量3217 千卡
  • 脂肪30.42 克
  • 蛋白质137.51 克
  • 碳水化合物24 克
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