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酱骨架

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肉肉厨61

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周一快乐!我是肉肉厨!前段时间一个地道的东北朋友过来广州玩几天,期间他教了我一道他的拿手菜----酱骨架,觉得非常好吃,这次我就跟大家分享一下。希望大家喜欢。周末刚好亲朋好友齐聚一堂,正好大显身手,大块吃肉,大口喝酒的爽劲棒极了!(酱骨架根据主料的不同有酱脊骨、酱排骨和酱棒骨。这几种原材料有一个共同的特点,就是经得起长时间的炖煮而肉质不会发柴,所以很受大众欢迎)。
【食材简介】猪脊骨1000克,生抽20克,老抽10克,料酒10克,肉蔻1个,白芷2片,甘草2片,干辣椒10个,香叶1片,八角2个,桂皮1块,丁香2个,花椒20粒,草果1个,冰糖1块,盐10克。
主料
猪脊骨1000克肉蔻1个白芷2片
甘草2片干辣椒10个香叶1片
八角2个桂皮1块丁香2个
花椒20粒草果1个
辅料
生抽20克老抽10克料酒10克
冰糖1块10克

酱骨架的做法,共14个步骤

酱骨架的做法图解1

1/14. 猪骨选择脊骨,买的时候记得让老板剁好。

酱骨架的做法图解2

2/14. 脊骨买回来后剁块泡在清水中,泡出血水后将水倒掉清洗后再用干净的清水泡。反复4、5次,直到把血水泡干净。

酱骨架的做法图解3

3/14. 准备香料:草果、肉蔻、甘草、八角。

酱骨架的做法图解4

4/14. 准备香料:香叶、丁香。

酱骨架的做法图解5

5/14. 准备香料:干辣椒。

酱骨架的做法图解6

6/14. 泡好的猪骨冷水下锅大火煮。(烹饪技巧:是冷水煮开,而不是下热水,这样才能把血沫完全逼出来,去除猪肉的臭味,也可以加一片姜)。

酱骨架的做法图解7

7/14. 大火煮开。(起泡沫后就可以捞起)。

酱骨架的做法图解8

8/14. 捞出的猪骨沥干水备用。

酱骨架的做法图解9

9/14. 起干净锅烧开水,放入所有香料和冰糖。

酱骨架的做法图解10

10/14. 放入猪骨。

酱骨架的做法图解11

11/14. 加入生抽、老抽、料酒。

酱骨架的做法图解12

12/14. 大火煮开后,盖上锅盖小火煮1个小时。

酱骨架的做法图解13

13/14. 1个小时后,假如发现还是很多水,就开盖大火收汁。

酱骨架的做法图解14

14/14. 收汁后就可以捞起出锅啦,出锅前加盐调味。香喷喷的酱骨架可以开吃啦~~吃酱骨架的乐趣在于不需要顾忌什么形象,拿起脊骨就啃,无拘无束的氛围,让人与人、心与心更贴近!

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营养信息

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  • 酱骨架热量285 千卡
  • 脂肪92.8 克
  • 蛋白质97.9 克
  • 碳水化合物534.7 克
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