| 主料 | ||
| 鱿鱼圈200克 | 面包糠若干 | 鸡蛋1个 |
| 玉米淀粉适量 | 白胡椒粉1克 | 料酒1小勺 |
| 盐少许 | ||
炸鱿鱼圈的做法，共2个步骤
1/2. 切鱿鱼圈，用盐，料酒，白胡椒粉腌制一会儿。
2/2. 先裹淀粉，再裹鸡蛋，再过面包糠，开炸。
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营养信息
详细信息>>- 炸鱿鱼圈热量691 千卡
- 脂肪17.53 克
- 蛋白质51.46 克
- 碳水化合物243.13 克
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