补铁啊！对于缺铁性贫血的我来说，每天必吃！！
| 主料 | ||
| 菠菜一小把 | 鸡蛋三个 | 盐适量 |
| 葱少许 | 食用油适量 | |
菠菜炒鸡蛋的做法，共1个步骤
1/1. 菠菜焯水后捞出，切碎，打入鸡蛋，盐，葱，打匀！开火，炒鸡蛋
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营养信息
详细信息>>- 菠菜炒鸡蛋热量774 千卡
- 脂肪109.81 克
- 蛋白质17.51 克
- 碳水化合物21.37 克
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