| 主料 | ||
| 猪蹄2个 | 生姜4克 | 生抽三四勺 |
| 老抽两勺 | 盐适量 | 味精一点点 |
| 干辣椒10克 | 红糖一勺 | 肥肠两根 |
| 花椒20克 | ||
卤猪蹄的做法，共5个步骤
1/5. 买一包卤料，
2/5. 把猪脚，猪大肠洗净，抄一遍水
3/5. 焯水洗净，放入锅内
4/5. 倒入少许油，把糖熬成糖色，加入适量的清水放入猪脚和猪大肠，卤料，姜，还有俩勺老抽上色
5/5. 小火慢慢煮
点赞(3816)
分享到：
卤猪蹄的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12306人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 卤猪蹄热量2524 千卡
- 脂肪43.31 克
- 蛋白质74.48 克
- 碳水化合物282.92 克
相关知识
- 1肥肠的功效与作用_肥肠的适合体质_食用禁忌_制作技巧
- 2肥肠怎么做才没有腥味
- 3干辣椒的药用价值_干辣椒的制作技巧_小帖士
- 4干辣椒的功效与作用_营养价值_适合体质_食用禁忌
- 5红糖的选购技巧_红糖的存储_红糖的食用方法
- 6红糖的功效与作用_红糖的营养价值_红糖的适合体质
- 7花椒的选购技巧_花椒的存储_花椒的制作技巧_花椒的食用方法
- 8花椒的功效与作用_花椒的营养价值_花椒的适合体质
- 9老抽的营养价值_老抽的适用人群_如何挑选老抽_老抽的储存方法
- 10大腿肌肉萎缩老抽筋的办法是什么 大腿肌肉萎缩如何锻炼恢复呀
- 11生抽菜谱做法
- 12生抽的营养价值_生抽的食用禁忌_适用人群_选购技巧_储存方法
- 13生姜的选购_生姜的存储_生姜的制作技巧
- 14生姜的营养价值_生姜的适合体质_生姜的食用禁忌
- 15味精的选购_味精的存储_味精的食用方法
- 16味精的功效与作用_味精的营养价值_味精的营养成分
- 17如何挑选猪蹄_猪蹄的存储_猪蹄的制作技巧
- 18猪蹄的功效与作用_猪蹄的营养价值_猪蹄的适合体质_猪蹄的食用禁忌
吃老抽100克，热量129千卡
相当于打鼓32分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于网球3分钟消耗的热量...
吃味精100克，热量288千卡
相当于开车96分钟消耗的热量...
宫保鸡丁
蒜蓉油麦菜
荷塘小炒
蒜蓉烤生蚝
家常豆腐
虎皮凤爪
水煮肉片
红烧猪蹄
烧茄子
小鸡炖蘑菇
土豆炖牛肉
炸香椿鱼
