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海鲜蛋羹

海鲜蛋羹

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这个是家常菜啦,女生都爱喝粥,这样做很鲜的,大家不妨试试。
主料
鸡蛋4个蟹味菇1个虾仁10个
银杏果100克鲍鱼汁10毫升
辅料
适量玉米淀粉40克适量
酱油10毫升香油10毫升适量
适量

海鲜蛋羹的做法,共12个步骤

海鲜蛋羹的做法图解1

1/12. 鸡蛋4个,打匀,过筛两次,放入盐和适量糖,温水250毫升,封膜中火蒸15分钟。待用

海鲜蛋羹的做法图解2

2/12. 配料

海鲜蛋羹的做法图解3

3/12. 调料

海鲜蛋羹的做法图解4

4/12. 银杏果需要提前煮一下,不然味道太大

海鲜蛋羹的做法图解5

5/12. 蟹味菇,去根洗净待用

海鲜蛋羹的做法图解6

6/12. 爆香

海鲜蛋羹的做法图解7

7/12. 放入虾仁,放入鲍汁和海鲜酱油

海鲜蛋羹的做法图解8

8/12. 虾仁变色即可捞出备用,蟹味菇也是翻炒熟了入味捞出备用

海鲜蛋羹的做法图解9

9/12. 锅内放入水适量,要看你的海碗还能装多少呵呵

海鲜蛋羹的做法图解10

10/12. 香油放入碗内

海鲜蛋羹的做法图解11

11/12. 把烧开的汤汁勾芡,放入蟹味菇和虾仁煮一下,放入盐适量即可出锅。盛盘再放银杏果。

海鲜蛋羹的做法图解12

12/12. 完成啦,其实很好做的,熟能生巧,记住步骤就可,银杏果不要放汤内煮,不然味道就苦了

小窍门

银杏果不要入汤煮,切记。一定最后放
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营养信息

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  • 海鲜蛋羹热量710 千卡
  • 脂肪12.13 克
  • 蛋白质47.49 克
  • 碳水化合物37.32 克
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