英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市3000余名男士测试研究发现，维生素d水平高的人，在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。
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2014-02-19
杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦杏仁甙等。
标签：杏仁补充蛋白质
2014-02-19
经过研究分析，茶叶里面还有多种人体内所需的营养元素，具有调节生理功能等，喝茶有什么好处呢?今天就为大家介绍茶叶的九大功效。
标签：茶叶喝茶防晒
2014-02-19
常山硷乙、丙的作用强度约为奎宁的89～152倍，近年也证明常山硷乙对恶性疟疾和间日疟，急性发作时有较好的疗效，能迅速控制症状，血中疟原虫阴转，但不能根治。
标签：化痰抗疟
2014-02-19
慢性支气管炎每日取干车前草30-60克，鲜者加倍，先用冷水浸泡30分钟，用大火煎煮2次5服用，每日1剂，连用3-5天即可减轻症状或痊愈。
标签：车前草慢性支气管炎
2014-02-19
它多为夏季采挖，具有祛痰、清热、排毒、抗菌的功效，为民间常用于水肿尿少，热淋湿痛、暑湿泻痢、痈肿疮毒等症。
标签：车前草清热解暑白带过多
2014-02-19
锅中放植物油烧至九成热时，先将余下的陈皮下锅炸酥，再将鸡反复用炸陈皮的油淋烫，至鸡皮呈红亮色时取出再抹上麻油，斩成块状即成。
标签：陈皮消化不良
2014-02-19
用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。
标签：陈皮燥湿化痰消化不良
2014-02-19
赤小豆能解热毒根据《朱氏集验方》记载:“宋仁宗在东宫时患痄腮，命道士赞宁治之”，这个痄腮就是现在的腮腺炎，这位道士“取赤小豆四十九粒咒之，杂他药敷之而愈”。
标签：小豆赤小豆
2014-02-19
有利于快速解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
标签：蜂蜜解酒
2014-02-20
鸡蛋是大家日常生活中很常见的食物之一，但大家都知道鸡蛋是易碎食物，一不小心就会碎一地。如何正确的保存鸡蛋就显得特别的重要，最近有关研究表明，将鸡蛋快速冷冻之后不仅能延长保
标签：鸡蛋冻鸡蛋
2014-02-21
李时珍在《本草纲目》中记载，莲子补中养神、益气力，久服轻身耐老，不饥延年，益心肾、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目。
标签：莲子增强记忆力
2014-02-21
茶叶渣的功效妙用一:茶叶治疗脚气茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。
标签：茶叶脚气除脚气
2014-02-21
灵芝炖鸡:灵芝30克，鸡1只(约2000克)，生姜葱各15克，精盐5克，料酒25克，胡椒粉，洗净入沸水中氽透去血水。
标签：灵芝抗衰老衰老
2014-02-24
那么，过量进食生姜都有什么害处呢?过度进食生姜影响消化器官根据马里兰大学的研究发现，大量进食生姜是引发烧心、腹泻、胃胀气等情况的主要原因。
标签：生姜低血糖血糖
2014-02-25
鸡蛋的营养价值蛋白质鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含17克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
标签：鸡蛋蛋黄过敏婴儿过敏反应消化系统疾病
2014-02-25
从临床上看，使用蛋壳泡醋是很有效的补钙方法，鸡蛋壳里含有许多钙，以胶质状态溶解在醋液中，在肠道中极易被吸收，这种钙对骨代谢具有双向调节作用。
标签：补钙
2014-02-25
泡面的营养与热量经过研究证实，泡面中的调味包须经过高温灭菌、真空包装，所以它里面的肉类本身所含的b族维生素、铁质，或是蔬菜所含的维生素c、维生素a，早已荡然无存。
标签：泡面染色体异常肝脏肝肿大
2014-02-25
豆类蛋白质的氨基酸组成接近人体的需要，其组成比例类似动物蛋白质，其中谷类食物中较为缺乏的赖氨酸在豆类中含量较高，所以宜与谷类搭配食用，从而提高膳食中蛋白质的生理价值。
标签：大豆甲状腺肿大动脉粥样硬化
2014-02-27
草酸钾能进入血液循环，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合，一路沉淀，沉哪儿伤哪儿:在脑里沉淀则伤脑，在心脏沉淀则伤心，在肾脏沉淀则伤肾，在消化道里沉淀就妨碍人体对钙的吸收。
标签：菠菜缺钙
2014-02-28
