玉米面面条能和红薯一起吃吗/同吃_玉米面面条和红薯相克吗

玉米面面条不能和红薯一起吃，玉米面面条和红薯相克，一起吃会造成腹胀。

玉米面面条具有利水通淋、减肥、益肺宁心、明目、软化血管等功效。可用于便秘、肠癌、糖尿病、肠炎、心脑血管疾病等症。

玉米面面条每100克热量348千卡。一份玉米面面条250克，热量为870千卡。相当于长笛435分钟所消耗的热量。

和玉米面面条一起吃的食物/和玉米面面条搭配的食物
1、玉米面面条+鸽子：防治神经衰弱
2、玉米面面条+花菜：可健脾益胃、助消化
3、玉米面面条+牛膝：可延缓衰老、增强记忆力
4、玉米面面条+芥蓝：可通便利尿
5、玉米面面条+松仁：可益寿养颜
6、玉米面面条+魔芋：可通便排毒
7、玉米面面条+洋葱：可生津止渴、降血糖、降血脂
8、玉米面面条+小麦：提高蛋白质的吸收
9、玉米面面条+草莓：可祛斑美肤
10、玉米面面条+松子：防癌抗癌
11、玉米面面条+菜花：可健脾益胃、助消化
12、玉米面面条+鸽肉：防治神经衰弱
13、玉米面面条+豌豆：蛋白质互补
14、玉米面面条+鸡蛋：防止胆固醇过高
15、玉米面面条+酸奶：可健胃消食
16、玉米面面条+橙子：可促进维生素吸收
17、玉米面面条+山药：吸收更多的营养素
18、玉米面面条+大豆：可提高营养价值
19、玉米面面条+豇豆：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上
20、玉米面面条+烤肉：可降低致癌物质

面筋做的玉米面面条的做法

(点图片查看步骤图)

所需材料：
面 适量、玉米面 适量、盐 适量、水 适量
做法步骤：
1、大约不到半斤面，加些盐用水和好，放一晚上；第二天接了盆水去洗，就是在水里搓揉（不结实时可加些盐可使结实）；很快水变得白白的像奶一样，换第二盆水就已经很清了：

2、一共也就换了三遍水，灰灰的、有弹力的面筋就有啦~加了等量玉米面：

3、和面的时候，两样东西有点不是很和群，加了点温水让它们抱成了团儿：

4、盖上盖儿在那里醒完后，发现和面时的水水儿居然渗出来了些，呵，有趣~不过面团仍旧很结实~用玉米面做面布儿，撖成了片儿，这回这个面片好结实，很放心的把它撖的薄薄的，切成条儿：

5、这回很干爽，一点都不粘，就又给它叠在一起放啦
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