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双汇肉花肠

( shuāng huì ròu huā cháng )
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营养成分 每100克

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  • 摄入148千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路39分钟
  • 跑步18分钟

评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

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创新版紫菜包饭

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【材料】白米饭适量,乌米饭适量,牛肉松适量,紫菜适量,黄瓜适量,双汇肉花肠适量,芝麻肉松适量,六月鲜酱油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,香油适量,白胡椒适量,甜面酱适量,醋适量

【做法】1调料全家福2原本的卤味,鸡蛋飘过哈!只看牛肉啊!3米饭与肉松调料拌匀4黄瓜,肉花肠切成丝备用5芝麻肉松6紫菜7米饭平铺在紫菜上,上端稍留些空余,以便最后的粘合。米饭直接用“爪子”的哈,1/4处洒上肉松,黄瓜,肉花肠8借助卷帘将下端粘合9打开卷帘,将饭团移至卷帘最下端,往上粘合10完工11切段12装盘13创新版紫菜包饭出炉了,淡淡的酱香伴着牛肉的香味,是不是别具一格呢?

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