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猪脖

( zhū bó )
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简介猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美

猪脖别名:脖子肉、血脖儿
猪脖功效:补钙补虚滋阴润燥、滋肝阴、润肌肤、止消渴、润肠胃生津液补肾气解热毒
猪脖用于:燥咳便秘烦燥干咳利小便、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚
猪脖禁忌:湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食。
猪脖适宜:一般人都可食用。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。

猪脖的功效与作用

具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

猪脖的适合体质

痰湿质、湿热质体质应忌食或少食;

猪脖的食用禁忌

对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。

如何挑选猪脖

新鲜的猪肉为鲜红的血色,闻起来没有杂味

猪脖的制作技巧

其肉质地老、肥瘦不分宜于做包子、饺子馅,或红烧、粉蒸等。

猪脖

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入395千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路104分钟
  • 跑步49分钟

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自制猪脖肉

查看步骤图>>

【材料】猪脖肉1斤,八角适量,生姜适量,蒜头适量,生抽适量,白糖适量,食酒适量

【做法】1主要材料.2先把配料放到锅里.3把肉也放进去.4把盖盖上大火褒开后再用中火来回把肉翻滚,直到熟为止.5肉熟后放凉后切好。6切好放碟。7加上汁就好了。

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