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香肠饼

( xiāng cháng bǐng )
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香肠饼

营养成分 每100克

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  • 摄入371千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路98分钟
  • 跑步46分钟

评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾

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【材料】土豆2个,面粉100克,香肠1根,味精适量,盐适量,胡椒适量,辣椒粉适量

【做法】1将土豆切成块放在锅中煮;2将煮好的土豆块拿出来去皮, 用擀面杖将土豆碾成粉末;3在土豆泥中加入适量的面粉,盐,胡椒, 辣椒粉和油等调味料,将它们一起搅拌均匀;
4在案板上撒些薄粉, 将土豆面粉搓成长条;5将它们揪成大小相同的剂子, 按扁成圆形,中间放入香肠;
6将它们全部包好备用;7将电饼铛上下两面刷层油;8将土豆饼放入, 按平;9将饼煎成两面金黄色;
10盛入盘中即可。

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