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粟米松饼

( sù mǐ sōng bǐng )
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粟米松饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
粟米松饼的营养成分查询:100克粟米松饼的热量含量305千卡,100克粟米松饼的碳水化合物含量50.9克,100克粟米松饼的膳食纤维含量0.0034克,100克粟米松饼的脂肪含量8.4克,100克粟米松饼的胆固醇含量26毫克,100克粟米松饼的蛋白质含量5.9克,100克粟米松饼的钠盐含量521毫克,100克粟米松饼的糖分含量0.0075克,100克粟米松饼的钙含量74毫克,100克粟米松饼的铁含量2.81毫克,100克粟米松饼的镁含量32毫克,100克粟米松饼的磷含量284毫克,100克粟米松饼的钾含量69毫克,100克粟米松饼的钠含量521毫克,100克粟米松饼的锌含量0.54毫克,100克粟米松饼的铜含量0.299毫克,100克粟米松饼的锰含量0.355毫克
粟米松饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量305千卡相当于:

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